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La información en este sitio es fundamentada y respaldada por organizaciones locales de médicos y entidades internacionales de salud. DE VOS DEPENDE contener la pandemia del COVID-19, siguiendo las siguientes recomendaciones en beneficio de todos los nicaragüenses.

Prevención

El coronavirus se propaga principalmente de persona a persona. A través de gotitas de saliva y moco que una persona infectada expulsa sin darse cuenta por la nariz y la boca, cuando estornuda, tose, habla o simplemente espira. Estas son las 5 recomendaciones más importantes para prevenir el contagio de COVID-19.

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1.

Mantené el distanciamiento social, de al menos 2 metros de distancia entre personas. Esto inmediatamente descarta saludar de beso, dar la mano o abrazos. Se sugiere que en lugares cerrados donde no es posible garantizar este espacio, como supermercados, bancos y salones de clases, se usen mascarillas de forma debida. Recordá que el virus no llega a lo alto, pero sí a lo largo.

2.

Al estornudar o toser, tapate con la parte interna del codo o con un pañuelo desechable, y luego botalo. De esta manera disminuís el rango de alcance del virus en saliva y moco. Y claro, lavate con agua y jabón para eliminar rastros de las manos. Dale un jabonazo al virus enemigo.

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3.

El virus se propaga si tocás objetos contaminados y luego te tocás los ojos, nariz o boca. Como el virus no se ve, hacé de cuenta y caso que todo lo que tocás ya lo tiene. Por eso, hay que lavarse muy bien las manos y de forma frecuente. De ser posible con agua y jabón, o con desinfectante a base de alcohol.

4.

Evitá a toda costa tocarte la cara, como Rubén. Para limpiarte el sudor, utilizá un pañuelo limpio o toallitas desechables.

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5.

Quedate en casa lo más que podás, y solo salir si es estrictamente necesario o urgente. La cuarentena es la mejor manera de aplanar la curva de contagio. Y si debés salir, no olvidés ponerte mascarilla y seguir las recomendaciones anteriores.

3 datos importantes que todos debemos saber sobre el coronavirus

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Para el COVID-19 todavía no existe vacuna, ni medicina que lo cure.

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Alguien que está infectado y no presenta síntomas, igual puede ser un transmisor silencioso de la enfermedad.

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Las personas mayores o con ciertas afecciones médicas, tienen un mayor riesgo de agravarse.

Síntomas

Los casos confirmados de la enfermedad del coronavirus (COVID-19) reportan síntomas que van desde leves a graves e incluso la muerte.

Los síntomas más comunes de la enfermedad son:

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Tos seca

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Fiebre

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Cansancio

Estos síntomas pueden aparecer entre 2 a 14 días después de la exposición (y mientras tanto, el enfermo puede ser contagioso).

La mayoría de las personas (alrededor del 80%) se recuperan de la enfermedad sin necesidad de un tratamiento especial, guardando reposo en sus casas.

En casos más severos, cuando tienen dificultad para respirar, dolor o presión persistente en el pecho, atención médica es necesaria.

Las personas mayores y las personas con otras afecciones médicas (como asma, diabetes o enfermedad cardíaca) son más vulnerables a enfermarse gravemente.

Tratamiento

Recalcamos que la mayoría de las personas que contraen COVID-19 solo presentan síntomas leves y pueden recuperarse en sus casas.

3 recomendaciones para estos casos:

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Monitorear

Signos de emergencia (dificultad para respirar, dolor en el pecho).

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Evitar

La propagación (cuarentena, distanciamiento social, debida limpieza).

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Tratar

Los síntomas (reposo e ingesta de líquidos).

Si los síntomas se agravan, busque inmediatamente atención médica.

Recursos

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Guías de las Asociaciones Médicas de Nicaragua en el manejo de pacientes ante la pandemia de COVID-19

Estas guías son un esfuerzo colaborativo de las Asociaciones Médicas de Nicaragua, que tiene como propósito servir de referencia y proponer a los profesionales de la salud mecanismos concretos y adaptados a la realidad nicaragüense para enfrentar la pandemia de COVID-19.

Colaboraron en este esfuerzo:
Asociación nicaragüense de Anestesiología y Reanimación
Asociación Médica Nicaragüense
Asociación Nicaragüense de Cirugía General
Asociación Nicaragüense de Cuidados intensivos
Sociedad Materno Fetal de Nicaragua
Asociación Nicaragüense de Infectología
Asociación Nicaragüense de Mastología
Asociación Nicaragüense de Neumología
Asociación Nicaragüense de Oftalmología
Asociación Nicaragüense de Oncología
Asociación de Otorrinolaringología de Nicaragua
Asociación Nicaragüense de Pediatría
Asociación Nicaragüense de Psiquiatría
Asociación Nicaragüense de Reumatología
Asociación Urológica de Nicaragua

Preguntas Frecuentes

¿Qué es un coronavirus?

Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos, se sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que pueden ir desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el síndrome respiratorio agudo severo (SRAS). El coronavirus que se ha descubierto más recientemente causa la enfermedad por coronavirus COVID-19.

¿Qué es la COVID‑19?

La COVID‑19 es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus que se ha descubierto más recientemente. Tanto este nuevo virus como la enfermedad que provoca eran desconocidos antes de que estallara el brote en Wuhan (China) en diciembre de 2019. Actualmente la COVID‑19 es una pandemia que afecta a muchos países de todo el mundo.

¿Es posible contagiarse de COVID‑19 por contacto con una persona que no presente ningún síntoma?

La principal forma de propagación de la COVID‑19 es a través de las gotículas respiratorias expelidas por alguien que tose o que tiene otros síntomas como fiebre o cansancio. Muchas personas con COVID‑19 presentan solo síntomas leves. Esto es particularmente cierto en las primeras etapas de la enfermedad. Es posible contagiarse de alguien que solamente tenga una tos leve y no se sienta enfermo. 

Según algunas informaciones, las personas sin síntomas pueden transmitir el virus. Aún no se sabe con qué frecuencia ocurre. La OMS está estudiando las investigaciones en curso sobre esta cuestión y seguirá informando sobre las conclusiones que se vayan obteniendo.

¿Cómo podemos protegernos a nosotros mismos y a los demás si no sabemos quién está infectado?

Practicar la higiene respiratoria y de las manos es importante en TODO momento y la mejor forma de protegerse a sí mismo y a los demás. 

Cuando sea posible, mantenga al menos un metro (3 pies) de distancia entre usted y los demás. Esto es especialmente importante si está al lado de alguien que esté tosiendo o estornudando. Dado que es posible que algunas personas infectadas aún no presenten síntomas o que sus síntomas sean leves, conviene que mantenga una distancia física con todas las personas si se encuentra en una zona donde circule el virus de la COVID‑19.

¿Qué debo hacer si no tengo síntomas pero creo que he estado expuesto a la COVID‑19? ¿qué significa ponerse en cuarentena?

Ponerse en cuarentena significa separarse de los demás porque ha estado expuesto a alguien con COVID‑19 aunque usted mismo no tenga síntomas. Durante la cuarentena, debe vigilar su estado para detectar síntomas. El objetivo de la cuarentena es prevenir la transmisión. Dado que las personas que enferman de COVID‑19 pueden infectar a otros inmediatamente, la cuarentena puede evitar que se produzcan algunas infecciones.

En este caso:

  • Ocupe una habitación individual amplia y bien ventilada con retrete y lavabo.
  • Si esto no es posible, coloque las camas al menos a un metro de distancia. 
  • Manténgase al menos a un metro de distancia de los demás, incluso de los miembros de su familia.
  • Controle sus síntomas diariamente.
  • Permanezca en cuarentena durante 14 días, incluso si se siente bien.
  • Si tiene dificultades para respirar, póngase en contacto inmediatamente con su dispensador de atención de salud. Llame por teléfono primero si es posible.
  • Permanezca positivo y con energía manteniendo el contacto con sus seres queridos por teléfono o internet y haciendo ejercicio en casa.

Sin embargo, si vive en una zona con paludismo (malaria) o dengue, es importante que no ignore la fiebre. Busque ayuda médica. Cuando acuda al centro de salud use una mascarilla si es posible, manténgase al menos a un metro de distancia de las demás personas y no toque las superficies con las manos. En caso de que el enfermo sea un niño, ayúdelo a seguir este consejo. 

¿Pueden los niños o los adolescentes contraer la COVID‑19?

Las investigaciones indican que los niños y los adolescentes tienen las mismas probabilidades de infectarse que cualquier otro grupo de edad y pueden propagar la enfermedad. 

Las pruebas hasta la fecha sugieren que los niños y los adultos jóvenes tienen menos probabilidades de desarrollar una enfermedad grave, pero con todo se pueden dar casos graves en estos grupos de edad. 

Los niños y los adultos deben seguir las mismas pautas de cuarentena y aislamiento si existe el riesgo de que hayan estado expuestos o si presentan síntomas. Es particularmente importante que los niños eviten el contacto con personas mayores y con otras personas que corran el riesgo de contraer una enfermedad más grave.

¿Existe alguna vacuna, medicamento o tratamiento contra la COVID‑19?

Todavía no. Hasta la fecha, no hay ninguna vacuna ni antivírico específico contra la COVID‑19. Sin embargo, los afectados, especialmente aquellos con enfermedad grave, pueden necesitar ser hospitalizados para recibir tratamiento vital para las complicaciones. La mayoría de los pacientes se recuperan con este tipo de atención.

Se están investigando posibles vacunas y distintos tratamientos farmacológicos específicos. Hay ensayos clínicos en curso para ponerlos a prueba. La OMS está coordinando los esfuerzos dirigidos a desarrollar vacunas y medicamentos para prevenir y tratar la COVID‑19.

Las formas más eficaces de protegerse a uno mismo y a los demás frente a la COVID‑19 son: 

  • Lavarse las manos a fondo y con frecuencia. 
  • Evitar tocarse los ojos, la boca y la nariz.
  • Cubrirse la boca con el codo flexionado o con un pañuelo. Si se utiliza un pañuelo, hay que desecharlo inmediatamente después de su uso y lavarse las manos.
  • Mantener una distancia de al menos un metro (3 pies) con las demás personas.

¿Cuánto tiempo sobrevive el virus en las superficies?

Lo más importante que hay que saber sobre el contacto del coronavirus con superficies es que estas se pueden limpiar fácilmente con desinfectantes domésticos comunes que matarán el virus. Diversos estudios han demostrado que el virus de la COVID‑19 puede sobrevivir hasta 72 horas en superficies de plástico y acero inoxidable, menos de 4 horas en superficies de cobre y menos de 24 horas en superficies de cartón.

Como siempre, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. Evite tocarse los ojos, la boca o la nariz.

¿Cómo debo lavar las frutas y las hortalizas?

Las frutas y las hortalizas son esenciales para llevar una dieta saludable. Lávelas como lo haría en cualquier circunstancia. Antes de tocarlas, lávese las manos con agua y jabón.

Después, lave las frutas y las hortalizas a fondo con agua potable, sobre todo si las come crudas.

¿Son eficaces los antibióticos para prevenir o tratar la COVID‑19?

No. Los antibióticos no son eficaces contra los virus, solo contra las infecciones bacterianas. La COVID‑19 está causada por un virus, de modo que los antibióticos no sirven frente a ella. No se deben usar antibióticos como medio de prevención o tratamiento de la COVID‑19. En los hospitales, los médicos a veces utilizan antibióticos para prevenir o tratar infecciones bacterianas secundarias que pueden ser una complicación de la COVID‑19 en pacientes gravemente enfermos. Solo deben usarse para tratar una infección bacteriana siguiendo las indicaciones de un médico.